Vermoeidheid

Langdurige vermoeidheid heeft effect op uw dagelijkse activiteiten, uw werk of op uw studie. Daarnaast komen ook vaak relaties en sociale contacten onder druk te staan. Ergotherapie kan uitkomst bieden bij het leren omgaan met vermoeidheid en het aanbrengen van een gezondere balans in het dagelijks leven. Krijg inzicht in de uitvoer van activiteiten, hoeveel energie deze kosten of opleveren en hoe dat het beste te verdelen.

De behandeling kan gericht zijn op

• Activiteiten op een andere manier leren uitvoeren
• Energieverdeling gericht op de verdeling van activiteiten over de dag
• Een balans creëren tussen inspanning en ontspanning
• Begeleiding bij het opbouwen van belastbaarheid
• leren voelen wanneer je moet stoppen